Vom Bewusstsein getragen

Unser Intensiv lädt dich ein, deine Präsenz als tragende Kraft im Tanz zu erforschen – eine wache, verkörperte Aufmerksamkeit, die sowohl im eigenen Körper als auch im Kontakt mit anderen spürbar wird. Ausgehend von der Frage, wie wir uns vom Bewusstsein tragen lassen können, öffnen wir einen Raum für deine feine Wahrnehmung, neugierige Erkundung und einen lebendigen Austausch.
Im Fokus steht die Qualität des Getragen seins – sowohl physisch als auch subtil. Wie entsteht Vertrauen im Kontakt? Wie verändert sich Bewegung, wenn wir Gewicht abgeben oder aufnehmen, wenn wir uns anlehnen, loslassen oder unterstützen? Dabei untersuchen wir verschiedene Berührungsqualitäten: von klar und strukturiert bis weich und lauschend, von impulsgebend bis empfangend.
Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Erforschung von Körperqualitäten im Zusammenhang mit unterschiedlichen Körpersystemen – etwa dem Skelett, den Muskeln oder den faszialen Verbindungen. Diese Perspektiven eröffnen neue Zugänge zu Bewegung, Leichtigkeit und Stabilität.
Unsere Aufmerksamkeit kann dabei auf ausgewählten Körperbereiche wie z.B. dem Becken und dem Kiefer liegen. Welche Rolle spielen sie für unsere Bewegungsorganisation, unsere Ausdruckskraft und unsere Fähigkeit, in Kontakt zu sein? Durch gezielte Impulse und improvisatorische Settings nähern wir uns diesen Fragen auf erfahrungsbasierte Weise.
Der Workshop richtet sich an alle, die Freude an Bewegung, Berührung und bewusster Wahrnehmung haben – unabhängig von Vorerfahrung. Es entsteht ein gemeinsamer Raum, in dem wir uns getragen fühlen können: vom eigenen Bewusstsein, vom Gegenüber und vom Moment.